En yüksek çinko nelerde bulunur? Çinko açısından zengin besinler şunlardır: kümes hayvanları ve istiridye, somon ve peynir gibi deniz ürünleri, beyaz fasulye ve işlenmemiş pirinç gibi barbunya fasulyesiDaha fazla makale…•12 Eylül 2024 Cinko eksikliği ne yemeli? Kırmızı ve beyaz et, deniz ürünleri, yumurta, kuruyemişler, tam tahıllar, mantar, karaciğer, tam tahıllar, süt ve süt ürünleri gibi besinler çinkonun başlıca kaynakları arasındadır. Bu besinlerden yeterli miktarda tüketmeyen kişilerin çinko ihtiyaçlarını karşılamaları zordur. Evde çinko nerede bulunur? Çinko açısından zengin besinler arasında et ürünleri, deniz ürünleri, süt ürünleri, baklagiller ve kuruyemişler bulunur. Çinko hangi kuruyemişte var? Çinko açısından zengin besinlerHindi.Kırmızı et.Tavuk.Deniz ürünleri.Badem.Yer fıstığı.Kabak…
Yorum Bırak