100 gram pişmiş et kaç gram protein içerir? Besin değerleri 100 g’a kadar1 köfteKarbonhidrat (g)0,680,2Protein (g)27,618,28Yağ (g)12,223. 100 gram tavuk etinde ne kadar protein vardır? Besin değerleri100 gr1 adet (orta)Protein (gr)29,6441,5Yağ (gr)17,5924,63Lif (gr)00Kolesterol (mg)106148. En proteinli et hangisi? Kırmızı et: Özellikle yağsız kırmızı et protein açısından oldukça zengindir. Ayrıca önemli bir B12 vitamini ve demir kaynağıdır. 100 gram yağsız kırmızı et yaklaşık 30 gram protein içerir. 100 gram et dönerde ne kadar protein var? 100 gram et döner dürümde 8,38 gram karbonhidrat, 12,62 gram protein, 19,82 gram yağ, 3,5 gr protein bulunmaktadır. 200 gram tavuk eti kaç protein içerir? Kalori…
Yorum Bırak