İçeriğe geç

Etiket: Psikolojik olarak rahatlamak için ne yapılmalı

Psikolojim Bozuldu Ne Demek

Psikoloji bozulursa ne olur? Ruhsal sağlığı bozulan bir kişi işinde konsantre olmakta zorluk çekmeye başlar. Konsantre olamaz, toleransı zamanla azalır ve kişilerarası ilişkileri bozulmaya başlar. Uyku kalitesi düşük olan kişiler uykuya dalmakta ve sabah uyanmakta zorluk çekerler. Zamanla kişi tükenmişlik belirtileri yaşamaya başlar. Psikolojimin bozulduğunu nasıl anlarım? Ruhsal durumunuzun bozulduğunun genel belirtileri şu şekilde sıralanabilir: Duygusal belirtiler Kaygı; Özgüven kaybı; Zorluklardan korkma; Sürekli başarısızlık hissi; Öfke, tahammülsüzlük, sinirlilik; Anlaşılmadığınızı düşünme; Hiçbir aktiviteye ilgi duymama; Karanlık düşünceler, hatta intihar düşünceleri vb. Psikoloji bozukluğu ne demek? Zihinsel bozukluk, bir kişinin davranışlarında ve diğer insanlarla iletişiminde bir bozulmadır. Bu birçok şekilde yansıtılır. Sosyal…

Yorum Bırak